Aliños para ensaladas light (Potencia el sabor)

Para potenciar el sabor de tus ensaladas con Aliños light, puedes usar uno de estos aliños:

Índice

    Recetas de Aderezo light para ensalada

    Salsa vinagreta

    • 1 cda de vinagre
    • 3 cdas de aceite de oliva
    • Un poco de sal

    Mezclar hasta obtener una emulsión. Ideal para acompañar cebollas, tomates, pimiento o espárragos.

    Salsa vinagreta a la mostaza

    • 2 cdas de acite de oliva
    • 1 cda de Zumo de limón
    • 1 cda de vinagre
    • Sal, pimienta
    • ½ cdta de mostaza (o al gusto)

    Ideal para acompañar lechuga y zanahoria.

     

    salsa light para ensalada - Salsa de yogurt

     

    Salsa de yogurt

    • 3 cdas de yogurt natural light
    • Zumo de medio limón
    • 2 cdas de aceite de oliva
    • Perejil picado
    • Sal y pimienta

    Ideal para acompañar pepino.

    Salsa de ajo

    • 2 dientes de ajo
    • 2 cdas de aceite de oliva
    • 1 cda de vinagre
    • Pizca de sal
    • Perejil picado

    Mezclar o batir.

    *Todas las preparaciones están consideradas para una ensaladera para 3 o 4 personas.

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